کس چیز نے آپ کو غنڈہ گردی کے خلاف کارروائی کرنے پر اکسایا؟

کرشا:     مجھے واضح طور پر یاد ہے کہ یہ کیسا تھا جب مجھے چھٹی جماعت میں دوبارہ غنڈہ گردی کا نشانہ بنایا جا رہا تھا۔ میرے سب سے اچھے دوست وہ تھے جنہوں نے مجھے دھونس دیا، اور مجھے اپنے گروپ سے نکال دیا، اور پورے گریڈ میں مجھے برا بھلا کہا۔ انہوں نے میرے لیے نئے دوست بنانا واقعی مشکل بنا دیا، اور وہ لوگوں تک جا کر ایک ایسی کہانی گھڑ لیتے جو دوسروں کو مجھ سے بات کرنے سے باز رکھنے کے لیے کافی تھا، اور مجھے اپنے گروپ سے بھی خارج کر دیتا۔ یہ بہت مایوس کن اور خوفناک تھا، اور میں نے خود کو پھنسا ہوا اور تنہا محسوس کیا۔
 

میں واقعی میں نہیں جانتا تھا کہ اس خوفناک صورتحال سے کیسے نکلوں، اور میں نے اسکول جانے کو حقیر سمجھا۔ صرف ایک چیز جس نے مجھے اس خوفناک صورتحال سے نکالا وہ مدد کے لئے پوچھ رہا تھا۔ میرے والدین اور اساتذہ کو مطلع کرتے ہوئے، غنڈہ گردی کو فوری طور پر بند کرو۔ جب کہ میرے پاس اسکول میں بات کرنے کے لیے اب بھی بہت سے لوگ نہیں تھے، میں نے یہ جان کر بہت بہتر محسوس کیا کہ میں غنڈوں کا سامنا کرنے میں اکیلا نہیں تھا۔ مجھے اس حقیقت سے تسلی ہوئی کہ میرے والدین اور اساتذہ میرے لیے کھڑے ہوئے تھے، اور انہوں نے اپنے کیے کے لیے غنڈوں کو سرعام پکارا تھا۔ اب، جب میں پیچھے مڑ کر دیکھتا ہوں، تو مجھے احساس ہوتا ہے کہ یہ کتنا اہم تھا، اور میں نے کس طرح کسی بڑی عمر کے شخص کو اس کے بارے میں مطلع کرکے، اور مدد طلب کرکے صحیح فیصلہ کیا۔ اگر میں نے ایسا نہ کیا ہوتا، تو وہ مجھ پر غنڈہ گردی کرنا بند نہ کرتے، اور معاملات سنگین طور پر بڑھ جاتے۔ میں جس چیز سے گزرا ہوں، اس کا تصور کرنا کسی کے لیے واقعی مشکل ہے، اور جب تک آپ اس سے نہیں گزرے، آپ واقعی صورت حال کی شدت کو نہیں سمجھ سکتے۔ لیکن میں آپ کو یہ بتا سکتا ہوں، جب آپ اس طرح کے کپٹی رویے کا شکار ہوتے ہیں تو یہ خوفناک محسوس ہوتا ہے۔ جب آپ کو غنڈہ گردی کا نشانہ بنایا جاتا ہے تو آپ جس طرح سے محسوس کرتے ہیں اسے بیان نہیں کیا جا سکتا، اور اگرچہ غنڈہ گردی کا شکار ہونے والے شاید یہ نہ کہیں، لیکن انہیں کچھ مدد کی ضرورت ہے۔ میں نے دیکھا کہ کس طرح بہت سے لوگ مدد نہیں مانگتے جب وہ غنڈہ گردی کا شکار ہوتے ہیں اور اس کے بجائے خاموشی سے بیٹھ کر تکلیف اٹھاتے ہیں۔
 

میں نے Let's Defeat Bullying کی بنیاد کیوں رکھی ان میں سے ایک اہم وجہ یہ ہے کہ جب بچوں کو غنڈہ گردی کا نشانہ بنایا جا رہا ہو تو وہ اپنے لیے کھڑے ہونے کی حوصلہ افزائی کریں، اور مدد لیں۔ میں جانتا ہوں کہ جب آپ کو غنڈہ گردی کا نشانہ بنایا جاتا ہے تو کیسا محسوس ہوتا ہے- آپ اسکول جانے سے کیسے ڈرتے ہیں، جب آپ کے ساتھ زبانی بدسلوکی کی جاتی ہے اور جب آپ کو نیچے کھینچا جاتا ہے یا آپ کو گھیر لیا جاتا ہے، اور آپ کی پریشانی کیسے بڑھ جاتی ہے۔ میں اس سے گزر چکا ہوں۔ غنڈہ گردی کے نتائج سے ٹھیک ہونے میں وقت لگتا ہے۔ اس تکلیف دہ تجربے سے ٹھیک ہونے میں وقت لگتا ہے، اور اس کے لیے ان لوگوں کی مدد اور مدد کی ضرورت ہوتی ہے جن پر آپ بھروسہ کرتے ہیں۔ اس کے لیے طاقت کی ضرورت ہوتی ہے، اور آخر کار آپ ایک مضبوط فرد کے طور پر ابھریں گے۔ خاموشی سے تکلیف اٹھانے اور آہستہ آہستہ اپنا سارا اعتماد کھونے کے بجائے، آپ کو مدد مانگنے کی ضرورت ہے۔ بدمعاش ہونا ہماری تعریف نہیں کرتا ہے۔ ہم اس سے زیادہ مضبوط ہیں، اور ہم اس سے اوپر اٹھیں گے۔ ہم سب اس میں ایک ساتھ ہیں، اور ہم مل کر اس سے گزریں گے۔ بہترین مشورہ جو میں آپ کو دے سکتا ہوں وہ ہے مدد لینا۔ مدد مانگنا آپ کو کمزور یا بزدل نہیں بناتا، بلکہ یہ آپ کی بہادری اور جرات کو ظاہر کرتا ہے۔ کسی پر اعتماد کرنے سے معاملہ بڑھے گا نہیں بلکہ اس میں تخفیف ہو گی۔ بدمعاش آپ سے زیادہ طاقتور نہیں ہے، اور کبھی نہیں ہوگا۔ 
 

اس کے بجائے، بدمعاش صرف آپ کی طرح ایک عام شخص ہے، جو روزمرہ کے مسائل کا سامنا کرتا ہے، اور اپنے جذبات کو ظاہر کرنے کے لیے غنڈہ گردی کو ایک طریقہ کار کے طور پر استعمال کرتا ہے۔
 

ہم سب اس میں ایک ساتھ ہیں، اور ہم مل کر غنڈہ گردی کو شکست دیں گے!