موضوعات اور رہنما خطوط

تمام کہانیاں انگریزی میں ہونی چاہئیں اور اصل ہونی چاہئیں۔ انہیں 150-250 الفاظ کی حد کے تحت آنا چاہیے اور ان میں توہین آمیز یا بدسلوکی والی زبان نہیں ہونی چاہیے۔ ہم نثر اور ریل فارمیٹس میں بھی کہانیاں قبول کریں گے۔ ان کہانیوں کو ترجیح دی جائے گی جو مستند، ذاتی ہوں اور کمزوری اور طاقت کی جھلک شیئر کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ جو تصاویر اپ لوڈ کرتے ہیں وہ آپ کی کہانی سے متعلق ہیں اور ہائی ریزولیوشن والی تصاویر ہیں۔ تصاویر میں ہیڈ شاٹس بھی شامل ہو سکتے ہیں۔ براہ کرم شاعری کے ٹکڑے مت بھیجیں۔

​

دوستی/رشتے - دوستیاں اور وہ رشتے جو ہم اپنی زندگی میں حاصل کرتے ہیں ہمارے ساتھ رہتے ہیں اور ہمیں آخر تک لے جاتے ہیں۔ کیا آپ کا کوئی دوست ہے جو مشکلوں میں بھی آپ کا ساتھ دے یا آپ کو مسکرانے میں کبھی ناکام نہیں ہوا؟ کیا آپ کا کسی کے ساتھ کوئی خاص رشتہ ہے (یہ آپ کا پیارا پالتو کتا بھی ہو سکتا ہے!) جس کے ساتھ آپ سب سے زیادہ پیار کرنے والے، دیکھ بھال کرنے والے بندھن میں شریک ہیں؟ یا شاید آپ کے BFF گینگ کے ساتھ ایک تفریحی کہانی؟ اسے ہمارے ساتھ بانٹیں اور خوشی پھیلائیں! 

تعلیم- علم وہ ہے جو ہمیں دانشور، سوچنے والا انسان بناتا ہے۔ کیا آپ اپنے اسکول یا کالج کے ساتھ کوئی خاص تعلق شیئر کرتے ہیں؟ ایک سبق جو اب تک آپ کے ساتھ رہا ہے؟ یا کیا آپ نے اپنے خواب کو پورا کرنے کے لیے واقعی سخت جدوجہد کی ہے؟ کیا آپ سیکھنے کے لئے گہری محبت کا اشتراک کرتے ہیں؟ ہمیں اس کے بارے میں بتائیں۔

​

LGBTQ+ - ہم صنفی تنوع کی تعریف کرتے ہیں اور ہم LGBTQ+ کمیونٹی کے لوگوں کے لیے جامع اور معاون بننے کی کوشش کرتے ہیں۔ کیا آپ LGBTQ+ کمیونٹی کا حصہ ہیں اور کیا آپ کے پاس اپنی خوبصورت فخریہ کہانی ہے؟ آپ کو حقیقی ہونے اور اپنانے کے لیے آپ کو کون سے راستے عبور کرنے پڑے؟ ہمیں بتائیں اور ہمیں بااختیار بنائیں!

​

دماغی صحت -  آپ کبھی تنہا نہیں ہوتے۔ ہم اس پر یقین رکھتے ہیں؛ ہم اس کی تبلیغ کرتے ہیں. کیا آپ نے ڈپریشن یا ذہنی بیماری کے ان گہرے تاریک کوٹھوں کو روند دیا ہے اور ایسا محسوس کیا ہے کہ کوئی امید نہیں تھی؟ کیا آپ نے کسی کی دیکھ بھال کی ہے یا دماغی صحت کے ساتھ جدوجہد کرنے والے کسی عزیز کو سننے والے کان دیے ہیں؟ دماغی صحت سے متعلق بدنما داغ کو دیکھنے کا آپ کا کیا تجربہ رہا ہے؟ ہم جتنا زیادہ اس کے بارے میں بات کرتے ہیں، اتنا ہی ہم ٹھیک محسوس نہ ہونے کو معمول بنا لیتے ہیں۔ #MentalHealthMatters

​

Body Positivity - تمام جسم خوبصورت ہیں اور خوبصورتی ہر شکل، رنگ اور سائز میں آتی ہے۔ ہمیں بتائیں کہ کیا آپ کے پاس کبھی کسی نے آپ کو مخصوص خانوں میں فٹ کرنے کی کوشش کی ہے اور آپ نے اس پر کس طرح بنیاد پرست خود پسندی سے قابو پایا ہے۔ 

​

Trauma - اگر آپ کو صدمہ پہنچا ہے یا آپ کو شدید نقصان سے گزرنا پڑا ہے تو ہمیں بتائیں۔ ہم آپ کے درد میں شریک ہونا چاہتے ہیں اور آپ کے زخموں کو ٹھیک کرنے میں آپ کی مدد کرنا چاہتے ہیں۔ اگر آپ بدسلوکی یا غنڈہ گردی کا شکار ہوئے ہیں اور پھر بھی امید اور لچک کے ساتھ اس سے باہر آئے ہیں، تو ہم آپ کی تعریف کرتے ہیں۔ ان لوگوں کو طاقت اور امید دینے میں ہماری مدد کریں جو موجودہ وقت میں مصائب سے گزر رہے ہیں کیونکہ وہ بھی آپ کی لچک میں ہمت پائیں گے۔

​

جسمانی معذوری/بیماری -  اگر آپ کو کسی حادثے، معذوری، بیماری، یا کسی نشے کا سامنا کرنا پڑا تو ہمیں بتائیں ہمیں بتائیں کہ آپ کس طرح اس سے باہر نکلنے میں کامیاب ہوئے اور زندگی کی مشکلات کا سامنا کرتے ہوئے آج آپ کا جواہر بن گئے۔ آپ اپنی بیماری یا معذوری سے بہت زیادہ ہیں اور ہم دنیا کو یہ بتانا چاہتے ہیں۔

​

Feminism - کیا آپ نے کبھی خواتین کے کردار اور صلاحیتوں کے بارے میں تعصب کا سامنا کیا ہے؟ انہوں نے آپ کو کیسے متاثر کیا ہے؟ آپ نے صنفی مساوات اور خواتین کو بااختیار بنانے کے بارے میں بیانیے کو تبدیل کرنے کے لیے کیا کیا ہے؟

​

Inspiration and Gratitude - کیا کوئی آپ کو اتنی گہرائی سے متاثر کرتا ہے کہ آپ آج بھی اپنی زندگی میں اس کا مثبت اثر محسوس کرتے ہیں؟ کیا کوئی ایسی کہانی یا کوئی بات چیت ہوئی ہے جس نے آپ کو خاص طور پر متاثر کیا ہو اور آپ کو اس شخص کی شکل دی ہو جو آپ آج ہیں؟ یہاں تک کہ اگر آپ اپنے خاندان، والدین، بہن بھائیوں یا کسی ایسے شخص کے اثر و رسوخ کے لیے صرف ایک میٹھا شکریہ چاہتے ہیں جس کا آپ بہت زیادہ مقروض ہیں، یہاں آپ کا شکریہ ادا کرنے کی جگہ ہے۔

​

Other - یہاں تک کہ اگر آپ کی کہانی مندرجہ بالا خانوں میں فٹ نہیں بیٹھتی ہے، تو اسے شیئر کرنے سے گریز نہ کریں، کیونکہ آپ کی کہانی اہم ہے۔

​

​

اگر آپ کے ذہن میں کوئی سوال یا سوالات ہیں تو ہمیں ای میل کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں info@empowermag.net_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58